Atelier : Vivre avec ses émotions pour vivre avec les autres
jeu13nov18h3021h3018h30 - 21h30
Horaires
Adresse
maison de la Conversation
10 rue Maurice Grimaud, 75018 18th arrondissement of Paris, France
Détails de l'événement
Atelier – Explorer nos émotions : entre cœur, corps et esprit Peur, anxiété, colère, dégoût… et joie ? Autant d’émotions qui nous traversent, surtout en ces temps agités.✋ Et si
Détails de l'événement
Atelier – Explorer nos émotions : entre cœur, corps et esprit
Peur, anxiété, colère, dégoût… et joie ? Autant d’émotions qui nous traversent, surtout en ces temps agités.
✋ Et si on prenait enfin le temps d’en parler, de les ressentir, de leur redonner une place ?
✳️ Une émotion, qu’est-ce que c’est ? À quoi ça sert ? Comment la reconnaître, l’accueillir, la transformer ?
Autant de questions que nous explorerons par l’expérience, le mouvement et l’échange.
✨ Cet atelier propose un espace d’exploration et de partage autour de nos émotions.
À travers des exercices corporels et des temps de parole, chacun·e pourra observer ce qui se passe en soi, comprendre l’impact de ses émotions sur ses relations, et renforcer son pouvoir d’action.
Un moment pour se reconnecter à soi, aux autres et à son humanité entre cœur, corps et esprit. 💛
Billetterie : https://www.billetweb.fr/atelier-vivre-avec-soi4
